今天是住在這間馬尼拉廣場假日酒店 (Holiday Inn Manila Galleria)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間馬尼拉廣場假日酒店 (Holiday Inn Manila Galleria)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
馬尼拉廣場假日酒店 (Holiday Inn Manila Galleria) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 馬尼拉廣場假日酒店 (Holiday Inn Manila Galleria) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於馬尼拉廣場假日酒店
簡介
馬尼拉廣場假日酒店座落於馬尼拉的帕西格，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 這裡距離市中心僅1.00 Km，離機場也不過45分鐘的路程。 對於喜歡冒險的旅客來說，靖國神社的EDSA, 羅賓遜廣場, 亞洲開發銀行再合適不過了。
為使客人感到賓至如歸，馬尼拉廣場假日酒店盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
共有285間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有平面電視, 按摩浴缸, 禁菸房, 空調, 暖氣。 在飯店內可找到健身房, 鄰近高爾夫球場(3公里內), 室外游泳池, Spa, 按摩服務等多種精彩的娛樂設施。 馬尼拉廣場假日酒店是來馬尼拉旅遊的最佳留宿飯店，為您提供一站式高品質服務。
服務設施摘要
交通服務/設施
代客叫車服務
租車服務
機場接送
代客停車
停車場
陸上運動
鄰近高爾夫球場(3公里內)
兒童專屬
兒童娛樂室
保母/托兒服務
家庭房
可使用語言
英語
菲律賓語
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至12歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
交通資訊與服務
其他實用資訊
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
毛巾操展筋骨 醫師：每天做30分鐘
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。
「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。
呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。
國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。
針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。
團購零食也能賣出近「六個億」的業績？2016年3月才正式成立的「福貓挖寶網」，在短短10個月時間，年營業額就逼近4億，打破台灣零食團購的新記錄，創下單一商品開團賣出「二十四萬七千包」的驚人成績。今年的年營收更加亮眼，上看6億新台幣大關。
率領「福貓挖寶網」電商團隊的創辦人張鈞成，原本在傳統的直銷體系工作，因觀察到電商平台、自媒體崛起，網路上出現了許多團購主、代購業者，卻沒有一個正式的整合主體或平台，去協助團購、代購業者解決貨源、品質、客服、法律、稅務、金流、物流等問題。張鈞成發現這個電商時代的「潛在需求」，於是放棄了直銷，毅然投入創新的「團購電商」領域。
▲「福貓挖寶網」創辦人張鈞成（左一），靠零食、食品團購電商年營業額上看六億。（圖／業者提供）
2016年，張鈞成號召了原本是直銷團隊的夥伴們，成立了全台第一家整合團購主、代購業者的「福貓挖寶網」。同時，也著手與國內中小型的零食品牌、業者合作，開始嘗試以零食、食品為主題，開創全新形態的電商團購模式。
▲宅配業者特別為「福貓」加開生產線出貨。（圖／業者提供）
2016年3月「福貓挖寶網」初登場，成績就令人驚豔，第一年只花了10個月就衝上了將近4億的營業額。不僅如此，「福貓挖寶網」還獲「公平交易委員會」認同為「非傳直銷」的創新電商模式。張鈞成花不到兩年的時間，就把「團購經濟」發揮到最大效益。
張鈞成表示，成立福貓的初衷是希望藉由福貓的平台來和品牌、商家洽談，幫團購主、代購業者爭取最好的利潤，協助那些想要創業又不太懂稅務、法規的人，成立商號、解說稅務，同時福貓也嚴選所有商品的品質，幫團購主、消費者把關。
因此，短短不到兩年，「福貓挖寶網」協助輔導了近千位的團購主，在「福貓」團隊的強力後援下，誕生了許多年收百萬的團購主，而且不分年紀、不分職業。胡芳綺原本是打工族的舉牌小妹，6個月的團購收入就超過百萬；退伍軍人郭順吉平均月收入就有12萬；參加過超偶的歌手蘇柏菖，現在平均月收入14萬；家庭主婦、同時也身兼四個孩子媽的陳美苓，平均月收入可以到14萬；連還是社會新鮮人的翁嘉柔，平均月收入都有12萬。
▲「福貓挖寶網」的團購銷量驚人，創下單一商品開團賣出24.7萬包的驚人成績。（圖／業者提供）
張鈞成強調，希望透過「福貓挖寶網」培養出更多的百萬年薪團購創業者，更希望透過福貓的傳布分享，讓更多優秀的中小企業零食、食品品牌，被市場看見。有意了解「福貓挖寶網」電商平台的民眾，可電洽：（04）2322-3131商品開發部，或上網（）查詢。
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